Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 189,73g | Kohlh: 57,59g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), QNT Metapure, Optimum Nutrition Opti-Men, Огурец (с Кожурой), Яичница. Mittagessen: QNT Metapure, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Optimum Nutrition Opti-Men, Индейка Тушеная. Abendessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Optimum Nutrition Opti-Men, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DimaxRelax's Gewichtsverlauf
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