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774 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 64,30g.
Frühstück: Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Piracanjuba Leite Desnatado, Café Expresso, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Mittagessen: Tomates, Alface, Perdigão Filezinho Sassami. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Caturra. mehr...
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LeandroSC's Gewichtsverlauf
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