Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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171,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 119,13g | Eiw: 125,25g | Kohlh: 228,04g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Сельдерей, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Велком Бекон с Перцем, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Красное Яблоко, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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romson80's Gewichtsverlauf
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