Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
|
88,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 73,71g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жареное Яйцо, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский. Mittagessen: Ашан Оливки, Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Курица Гриль. Abendessen: Finn Crisp Криспы Ржаные, Борщ с Курицей, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белая Дача Средиземноморский Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Курица Гриль, Водка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарин. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
|
ЛеляВадимовна's Gewichtsverlauf
|