Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: Мандарины, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Му-Му Плов, Му-Му Салат из Кальмаров, Му-Му Борщ. Abendessen: Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mikovalkova's Gewichtsverlauf
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