Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 63,26g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Nestle Хлопья Фитнесс, Йогурт Домашний, Кофе, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эколь Колбаски Полукопченые Охотничьи, Картошка Вареная, Виктория Суп-Пюре с Грибами. Snacks/Sonstiges: Powerade Powerade Ледяная Буря, Варенье, Савушкин Хуторок Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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