Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Козельское Молоко Живое Молоко. Mittagessen: Капучино, Шаурма. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Цезарь Пельмени Император. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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