Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 163,40g.
Frühstück: Pepperidge Farm Chocolate Chunk Milk Chocolate Macadamia, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier. Mittagessen: Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Abendessen: Danone Velouté Fruix Framboise, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Baguette, Orangina Orangina, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Bonbon Caramel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jondalia's Gewichtsverlauf
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