Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
460 kcal
|
Fett: 11,23g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 66,83g.
Frühstück: Café, Ilolay Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Pan Francés Panaderia, Azúcar. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Dodi, Jugo para Preparar, Plátano. Snacks/Sonstiges: BC Mermelada de Durazno, Pan Francés Panaderia, Café, Ilolay Leche Descremada. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adrianagara's Gewichtsverlauf
|