Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 25,69g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Финик, Город Сад Тыква Печёная с Розмарином, Грейпфрут, Яйцо Всмятку, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Финик, Банан, Вареное Яйцо, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|