rschafer1970's Notizen, 24 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
59,1 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2019:
1392 kcal Fett: 51,23g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 176,92g.   Frühstück: No Name Hot Chocolate Mix, No Name Hot Chocolate Mix. Mittagessen: Babybel Swiss, Babybel Gouda, No Name Hot Chocolate Mix. Abendessen: Bolthouse Farms Baby Carrots, M&M Meat Shops Gourmet Chicken Caesar, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Compliments Broccoli & Cauliflower, Sour Cream, Kraft Cheez Whiz. Snacks/Sonstiges: Puffed Wheat Cake. mehr...
1445 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Just realized my color weight line changed today from orange to yellowish lime. I will be so happy when it finally turns green. 
24 Feb 19 vom Mitglied: rschafer1970

     
 

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