Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 59,43g.
Mittagessen: リンゴ, ゆで卵, ブロッコリ, アヲハタ ブルーベリージャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Abendessen: 紀文 とうふそうめん風 (160g), キャベツ, 豚ロース, 豚ロース, アサヒビール アサヒスーパードライ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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