Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 174,23g.
Frühstück: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, VP Laboratory Протеин. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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