|
завтрак 637/15/50/30
|
1773 kcal
|
Fett: 108,28g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 122,48g.
Frühstück: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Овсяная Каша на Воде, Натуральный Продукт Каймак Наласинский, Кофе, Сливочное Масло, Мандарины. Mittagessen: КРЫМ Лимонад, Ашан Палтус Холодного Копчения, Батон Нарезной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Coca-Cola Кола, Jameson Виски, Royal Forest Пекмез Виноградный, Чай, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Медоборы Торт, Чай. mehr...
|
|
3268 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 45 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|