Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 186,15g.
Frühstück: Карусель Багет Патрон Французский , Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Mittagessen: Обычный Майонез, Яичница, Milky Way Шоколадный Батончик, Мандарины. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Зефир, Мандарины. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Nähen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natalka1774's Gewichtsverlauf
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