Not surprised, had a heavy meal right before bed. Been an emotional roller coaster of a week! Sometimes stress eating; sometimes celebration eating!
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 110,63g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 57,28g.
Frühstück: Flour Tortilla, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Murphy's Deli american cheese slice. Mittagessen: Coffee, Celery, Kerrygold Pure Irish Butter, Mauk Family Farms Organic Sprouted Raw Green Spirulina Crusts, Applegate Naturals No Sugar Uncured Bacon. Abendessen: Rudy's Brisket, Moist, Olive Oil, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Just the Cheese Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese. mehr...
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2525 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Kommentare
Hang in there. It will come down. Stress will cause all kinds of issues. Hope things will be calmer for you this week
25 Feb 19 vom Mitglied: liv001
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Thanks Liv001! I was also up a lot earlier, so I weighed myself a lot earlier! I am hoping any stress this week will be positive stress haha
25 Feb 19 vom Mitglied: Pixie68
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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