ira3006's Notizen, 25 Feb 19

Классная фигура! 

На деле она окажется на 200-300 к выше (минимум) 

Да, скорее всего. Я вот жру уже на 1900, при росте 158 и весе 65, но вес и объёмы стоят. Сколько блин поднимать ещё??? Хочется уже скорее начать дефицит)))  

Malefisenta666, да?! Тут даже 1900 кажется много и ощущение что я много ем😂😂 Кстати, именно начитавшись твоих постов тут и в инста, я пошла а группу)) спасибо за мотивацию)) 

Sever , а вообще прибавка была? Долго разгоняли? 

Ira3006,всегда пожалуйста. А представь как на 2800😂, а с профицитом в 3000🙃 

Ira3006, с начала января, как закончился Новогодний зажор🤣. Начала с 1600, вес чуток дёргается туда-сюда во время месячных, но в целом стоит, как и объёмы. Но ощущение, что жру уже много, а ведь надо ещё больше 

Малефисента666, там конечно пельиешки в ход идут))) ух, неужели и я так смогу)) 

ira3006, с такой ММ легко 😉 

Подскажите пожалуйста, вы сразу поднимаете до 1900? Или постепенно?  

Spanch, я решила сразу, пока есть настрой и готова немного воды поднабрать)))  

А какой у вас рост.? У меня параметры почти как у вас грудь 92 талия 66 но вот зад 103. И я 65 кг. Рост 173. Ниужели 5 кг в ж...е 

Екатерина, у меня 172 рост 

Ну вот точно 5 кг сидят в моем багажнике.  

хм...мои параметры 90/67/102...а рост 168 ...а веса на 13 кг больше...где вот мои 13 кг сидят вообще непонятно 🤪уже почти до 2000 ккал в день ,а вес стоит зараза🤬 

пардон за мой комментарий,крик души((а вы выглядите просто отлично😇 

NadiaGlad, спасибо, так я сейчас пошла на разгон только, сейчас подзальет наверняка) главное пережить этот период)) У меня ниже есть фото, где я в одном весе но с очень разной формой)) 

Да да выглядите супер. Не очень люблю костлявых. Больше нравится женственность.  

Я вот разгоняюсь ,но меня не заливает особо. Аппетит растет вместе с каллажем. Тренировки легче проходят. Настроение гороздо лучше. Единственное напрягает долгий этот процесс оказывается, хочется поскорее найти эту поддержку,чтоб оргазм отдохнул так сказать нормально))) 

Да разгон это трындец. Я добралась почти до 1900. И тут у меня ломается мост и три зуба. Пришлось делать операцию по имплантация зубов. Располосовали весь рот. Наращивали кость. Стала наедать с горем пополам на 1000. Так как было тяжело и больно даже слюни глотать. Вот немного зажило начала опять подниматься все заново по накатанной так как после месяца на 1000 кк точно разнесет. Добралась только до 1350