Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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101,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 116,58g | Eiw: 120,51g | Kohlh: 58,23g.
Frühstück: Butter, Coffee, Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Mittagessen: Schneider's Pepperettes European Style. Abendessen: Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. mehr...
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3038 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 32 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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