Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 11,31g.
Frühstück: Котлеты из Говядины, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Mittagessen: Велком Колбаса Сырокопченая, Беларусь Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Яйцо Куриное. Abendessen: Беларусь Сыр Маасдам, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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