Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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54 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 241,88g.
Frühstück: Kerupuk Udang, Nasi Kuning, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Garuda Pilus, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Kue Apem, Kopi Luwak White Koffie, Gery Chocolatos. mehr...
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konstantes Gewicht
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zamupu.zu's Gewichtsverlauf
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