Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 170,25g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Ферро Гематоген, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
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