Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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97,1 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 109,23g | Eiw: 103,86g | Kohlh: 238,23g.
Frühstück: Hill Country Fare Choco Chispas, Nescafé Clásico, Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Refritos, Chilaquiles. Snacks/Sonstiges: Nabisco Ritz Clásicas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cupra_Px's Gewichtsverlauf
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