|
Мой любимый перекус в последнее время- хлебцы без сахара dr. Korner медовые и чай. Вышло примерно на 76 ккал)
|
992 kcal
|
Fett: 24,09g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 169,98g.
Frühstück: Миндаль, Банан, Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой. Mittagessen: Кедровые Орехи , Осьминог, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Мидии, Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Руккола, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Snacks/Sonstiges: Финик, Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Кофе с Молоком, Миндаль, Финик. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tstefaniya's Gewichtsverlauf
|