Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Private Selection Buffalo Style Chicken Dip. Mittagessen: Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Almond Crunch. Abendessen: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips (Package). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jerseygirl308's Gewichtsverlauf
|