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1o dia Desafio do Ovo...🍳
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 7,38g.
Frühstück: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Mittagessen: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Alface, Ovo Cozido. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Re Mioto's Gewichtsverlauf
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