Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Anlene Susu. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Nasi Putih. Abendessen: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Sonstiges: Kurma, Paha Ayam, Nasi Putih, Kacang Tanah, Lumpia Ayam. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Diana cswnt's Gewichtsverlauf
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