Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 65,90g.
Frühstück: Финик, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яйцо, Сливочное Масло, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Сыр Маасдам. Abendessen: Оливковое Масло, Тофу с Оливками и Специями, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Кинто Горчица Ротисьер, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кета на Пару. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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