virafiruzia's Notizen, 28 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
58 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
847 kcal Fett: 23,30g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 109,91g.   Frühstück: Green Tea, Chocolate Milk, Alfamart Buah Naga. Abendessen: Tempeh (Cooked), Nasi Putih, Doughnut, Jus Brokoli Buah Naga. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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