Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 26,51g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 257,35g.
Frühstück: Philadelphia Liptauer Mild, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Birnen. Mittagessen: Brokkolisuppe, Blumenkohl, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln. Abendessen: Ei. Snacks/Sonstiges: Banane, Wasa Cereal Biscuits, Banane, Orangen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|