Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 23,28g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 67,41g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pare, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mayora Astor, Milo Susu. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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destieragv's Gewichtsverlauf
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