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Hallo ihr lieben. Seid langen Storke ich euch. Bisher traute ich mich nicht zu schreiben. Aber heute ist ein guter Tag 😊zu mir, ich bin noch 58 Jahre jung. Komme ganz oben aus Schleswig Holstein. Ich habe öfters schon versucht abzunehmen. Aber nach einer schweren Krankheit und haufenweise Medis. war es sehr schwer. Doch nun scheint es zu klappen. Ich freue mich hier zu sein 🤗😁
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78,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Korn an Korn, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Biotrend Bio-Natives Olivenöl Extra, Wiesgart Karottensaft mit Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Knusperfilets, Aldi Rahmspinat, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Snack Day Salzstangen, Merlot, Gemischte Nüsse, Aldi Ayran, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlich Willkommen und liebe Grüße in die Heimat meiner Großeltern!
28 Feb 19 vom Mitglied: Caivallon
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28 Feb 19 vom Mitglied: Reni111116
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28 Feb 19 vom Mitglied: Sonja234567
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28 Feb 19 vom Mitglied: Reni111116
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28 Feb 19 vom Mitglied: esche85
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Na dann noch eine schöne Zeit hier :-)
28 Feb 19 vom Mitglied: neweys
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♥️lich willkommen und viel Spass mit uns 🤣🤣🤣🤣
28 Feb 19 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Willkommen in der Truppe 🙋🏻♀️
28 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Herzlich willkommen und ich wünsche dir viel Erfolg hier.🍀🙋♀️
28 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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28 Feb 19 vom Mitglied: mwsonntag
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28 Feb 19 vom Mitglied: emmra
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Super, der Anfang ist gemacht. Eine schöne Zeit wünsche ich dir hier. Mit der Zeit wird man süchtig nach den Kommentaren und die Motivation steigt. Viel Erfolg !!
28 Feb 19 vom Mitglied: AnnaBanana58
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♥️Lich Willkommen und gutes Gelingen 💪 🍀 👍
28 Feb 19 vom Mitglied: Huehndez17
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💚-lich Willkommen und viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
28 Feb 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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28 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
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Herzlich Willkommen, Reni
28 Feb 19 vom Mitglied: Achill Island
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28 Feb 19 vom Mitglied: KaEvMa
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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