Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 137,86g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фишерель Тигровые Креветки . Snacks/Sonstiges: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ezhik1925's Gewichtsverlauf
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