Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 201,15g.
Frühstück: Lidl Sonnenbatzen, Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht. Mittagessen: Kraft Miracle Whip So Leicht, Real Quality Mandarin Orangen, Naturgut Erbsennudeln, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Abendessen: Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Milfina Butter, Lidl Sonnenbatzen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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