Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 69,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Бри, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Mittagessen: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Abendessen: Сыр Чечил, Пиво, Русский продукт Суп Харчо, Вареное Яйцо. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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