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1698 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 221,24g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Susamlı Simit. Mittagessen: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Izgara Köfte. Abendessen: Kızarmış Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Pestil, Armut, Mandalina, Elma. mehr...
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Asmin49's Gewichtsverlauf
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