Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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70 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: McDonald's Del Valle Laranja (500ml), McDonald's Cheddar McMelt, McDonald's Batata Frita (Média), Quest Nutrition Whey. Snacks/Sonstiges: Vivenda do Camarão Suco de Maracujá, Amêndoas. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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elton miranda's Gewichtsverlauf
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