Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 81,32g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Куриные Котлеты в Духовке, Авокадо Авокадо, Ашан Финики, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Куриные Котлеты в Духовке, Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Sonstiges: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сырники ПП, Пятерочка Груша Конференция, Арахис. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|