Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
87,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 33,02g | Eiw: 106,12g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Зеленый Чай, Какао, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Lindt Горький Шоколад 85%, Мой овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречневая Каша. Abendessen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Апельсин, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KislayDariy's Gewichtsverlauf
|