Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 63,87g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Чай, Сырники ПП. Mittagessen: Сырники ПП, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Abendessen: Резной Палисад Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. Snacks/Sonstiges: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miradina's Gewichtsverlauf
|