Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 10,91g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Leche Entera, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas. Mittagessen: Huevo Frito, Patatas Fritas, Salsa de Tomate, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Manzana Roja, Mandarina, Granada. Snacks/Sonstiges: Queso Gouda o Edam. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ariadnaaguado's Gewichtsverlauf
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