Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активия Йогурт Натуральный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Красное Яблоко, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Кекс Творожный, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Abendessen: Кекс Творожный, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Черкизовский Ветчина из Индейки, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Лента Безе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|