Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
|
54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 75,65g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 160,30g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ДЕП Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Сырные Кексы, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Жигулевское Пиво. Snacks/Sonstiges: Пирожное с Вафельными Хлебцами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|