|
Март радует погодой, а правая нога болью. Но мы не унываем💃💃💃💃🙆. Начинаем все с начала, 10 км в копилке, еду завтракать😋
|
2201 kcal
|
Fett: 92,81g | Eiw: 108,80g | Kohlh: 234,77g.
Frühstück: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Valio Молоко 0,05%, Ашан Вафли Медовые Био, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Банан, Чернослив, Ашан Персик Сушеный, Агро-Альянс Манная Крупа Semolina, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛. Mittagessen: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Landers Сыр Famiglia 30%, Аuchan Blanc Dessert, Billa Кукуруза Сладкая, Котлеты из индейки классика. Abendessen: Ашан Персик Сушеный, Аuchan Blanc Dessert, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0,05%, Пирог Творожный с Вишней 🍒🍒🍒, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...
|
|
1 bis 20 von 64
 Kommentare
Утра! А это где так метёт?🤔
03 Mrz 19 vom Mitglied: DmitryShum
|
Привет, Дима! Это Братеевский каскадный парк в Москве. Мело слегка , сейчас за окном настоящая метель, я успела проскочить 😅
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
Вижу...я сейчас выглянул в окно...чуть прифигел🥴
03 Mrz 19 vom Mitglied: DmitryShum
|
Я вернулась домой и залезла в горячую ванну, хоть и минус 7 всего, но ветер жесть, особенно у воды холодно. Вышла из ванной, а за окном белый ад😂😂😂
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
Питер занесло с ночи. Сугробы ща пару часов выросли, а днём были лужи и чистый асфальт (
03 Mrz 19 vom Mitglied: Dvoryanchik
|
Ой... а я только проснулась... а люди уже подвиги совершили! 🙈
03 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
Dvoryanchik лужи были позавчера, а вчера ударил мороз и сейчас каток сплошной и снег
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
oslo70 Оля, это тренировка, а не подвиг. Запланированная.
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
Запланированный подвиг! ⭐️
03 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
Ага как у Мюгхаузена " 6 часов - подвиг "😂😂😂😂. Просто тренировка, надо привыкать к стелькам и ногу разрабатывать 😉
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
03 Mrz 19 vom Mitglied: Хепфи
|
Мюнхгаузена 🤣🤣🤣, безграмотная
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
Хорошо, когда со своим НАДО можно так договориться!😉
03 Mrz 19 vom Mitglied: oslo70
|
ахах,смешная какая.Мы кстати рядом живем)
03 Mrz 19 vom Mitglied: puhlyk
|
03 Mrz 19 vom Mitglied: pervova.maria
|
03 Mrz 19 vom Mitglied: puhlyk
|
oslo70 у меня часто в голове диалог во время бега: - бежим сегодня маленьких круг, я устала - посмотрим - ты же обещала маленький круг!!!!! Зачем туда побежала??!!! 😭😭😭😭- я сказала "посмотрим".
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
puhlyk я живу в Орехово -Борисово. В Братеево езжу бегать, мне удобно и место нравится.
03 Mrz 19 vom Mitglied: maran78
|
я на Братиславской)как-то загляну в этот парк,не была)
03 Mrz 19 vom Mitglied: puhlyk
|
Привет из соседнего Зябликово ))
03 Mrz 19 vom Mitglied: akimovkina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|