Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 114,13g.
Frühstück: Окей Изюм Джамбо Сансет, Простоквашино Творог 2%, Семенишна Йогурт Термостатный, Яйцо, Перекресток Груша Пакхам, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец. Mittagessen: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлебец, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Мандарины, Перекресток Груша Пакхам, Дары Природы Миндаль Натуральный, На Зубок Фундук, Мандарины, Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chantall567's Gewichtsverlauf
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