Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
|
84,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 90,70g | Kohlh: 69,21g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Ермолино Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,2%, Обычные Блины. Mittagessen: KDV Курица Запеченная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Хлеб Черный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Snacks/Sonstiges: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|