|
|
1082 kcal
|
Fett: 44,26g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Ядра Семян Тыквы, Овсяные Хлопья «Геркулес». Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окрошка на Кефире. Abendessen: Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Киви, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Отруби Ржаные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
|
1661 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeriyanna's Gewichtsverlauf
|