Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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119,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 169,29g.
Mittagessen: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kapuska. Abendessen: Uno Geleneksel Lavaş, Kuyruk Yağı, Kokoreç, Dost Ayran, Makarna, Karışık Tahıllı Ekmek, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Granola, Peyman Dut Kurusu, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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emrahcoker's Gewichtsverlauf
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