🎉🎉🎉🎉 Da ist sie ja die 0🎊🎊 heute wird ein toller Tag 🙆♀️ Wünsche allen einen schönen Tag auch wenn das Wetter misst ist😒😑🙌🙌
|
70,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 88,12g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 39,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gutes Land Butterkäse, Kartoffelbrei, Edeka Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Gutes Land Butterkäse, Hackbraten. mehr...
|
|
2192 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Hallo liebe Nini 😍 denke der Sturm hat nachgelassen 👍 wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag 😘😘
05 Mrz 19 vom Mitglied: ernesto.julian
|
Danke den wünsche ich dir auch 🤗
05 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nini0689's Gewichtsverlauf
|