Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 254,41g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Nostrum Guisantes con Jamón, Pan Tostado. Abendessen: Bulgur (Cocido), Pechuga de Pavo, Crema de Calabacín, Ensalada de Queso Roquefort y Azul, Hacendado Picos Camperos, DIA Mini Helado con Sorbete. Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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