Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 145,27g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Молочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Abendessen: Чай с Сахаром, Alpen Gold Шоколад Молочный, Колбаса Докторская, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Чай с Сахаром, Alpen Gold Шоколад Молочный, Обычные Блины, Майонез, Салат Овощной. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksuniamilka's Gewichtsverlauf
|